Sobre
Nos últimos tempos, fala-se cada vez mais de conceitos (como as Alterações Climáticas, poluição, sustentabilidade, etc.) e movimentos (como o zero waste/lixo zero, low impact) que visam a mudança de comportamentos das pessoas para se alcançar um estilo de vida mais ecológico. No entanto, a nossa sociedade tem determinados estilos de vida bastante enraizados, que foram adoptados por conveniência, comodismo e por tendência dos tempos em que esta foi vivendo.
Tendo em conta o período de crise ambiental em que vivemos, penso ser imperativo haver uma maior acção de sensibilização ambiental. Além disso, apesar de se saber cada vez mais sobre questões ambientais, as pessoas não compreendem bem a urgência para mudar e adoptar um estilo de vida mais amigo do ambiente. Existe uma desconexão do Homem com a Natureza, o que faz com que não seja feita uma ligação directa entre estes problemas e a saúde e bem-estar das pessoas.
Este programa tem como objectivo ajudar a fazer a transição para um estilo de vida mais saudável e amigo do ambiente, e mostrar que é possível, nos dias de hoje, seguir um estilo de vida ecológico, independentemente dos rendimentos que temos.
Todos nós podemos, através de pequenas acções do nosso dia-a-dia, contribuir para um futuro sustentável.
Ninguém consegue fazer tudo, mas toda a gente consegue fazer alguma coisa.
Max Lucado
Vejam mais sobre mim e o meu projecto
no meu website
Características
8 Sessões de Grupo Online
Sessões de acompanhamento semanal onde irei explicar o porquê e como fazer essa transição, onde os participantes partilham as suas novas conquistas, dificuldades enfrentadas e onde são discutidas soluções para ultrapassá-las. Plano.
Workshops de Eco-Lifestyle
Inclui os meus workshops: Eco-Lifestyle, Limpeza da Casa, Higiene Pessoal e Cosmética Natural. Partilha de várias receitas de produtos naturais, não-tóxicos e ecológicos.
Conteúdo para Download
Partilha de conteúdo abordado nas sessões de grupo e material de apoio ao programa.
Sugestões de Pesquisa Extra
Partilha de sugestões de artigos, documentários, vídeos e tarefas para aprofundar a compreensão de alguns tópicos e conceitos.
Comunidade Online Privada
Participação numa comunidade online de partilha, apoio e interajuda durante e após o Programa.
Goodie Bag
Produtos caseiros, naturais, não-tóxicos, ecológicos e feitos com muito amor.
Inscrição
As inscrições para este programa estão fechadas, mas subscreva para estar entre os primeiros a saber quando abrem novas inscrições e saber novidades sobre o projecto Wholly Joana.
A Posteriori
O que é que as pessoas irão conseguir com este Programa?
Aprofundar os seus conhecimentos e ser mentorado por alguém especializado na área
Este programa foi desenvolvido e é orientado por alguém que se formou e especializou na área do Ambiente e Sustentabilidade. A mentora tem vários anos dedicados de pesquisa, formação e experiência nestas áreas. Além disso, já adoptou um estilo de vida mais sustentável há vários anos, mantendo-se sempre actual e ajustando-o sempre que possível.
Ser capazes de reconhecer o que causa ou não impacte ambiental e social
Muitas vezes não temos essa noção, ou temos hábitos e comportamentos tão enraizados que já nem paramos para os repensar. Muitas das nossas acções e escolhas têm impacto não só no ambiente, mas também na vida de outras pessoas. Um futuro sustentável não se refere apenas a “salvar o planeta”, implica também protegermos e cuidarmos uns pelos outros, implica salvaguardarmos os direitos e necessidades básicas de toda a população.
Tomar decisões mais informadas e conscienciosas no seu dia-a-dia
Após percebermos mais sobre as questões ambientais e sociais associadas ao nosso estilo de vida, é mais fácil ajudarmos os nossos comportamentos, decisões e hábitos de consumo de acordo com o nosso contexto sócio-económico.
Saber fazer os seus próprios produtos
Neste programa são partilhadas várias receitas de produtos de limpeza da casa, higiene pessoal e cosmética. Isto faz-nos sentir capazes, realizados, empoderados. Além disso, ajuda-nos a…
Poupar dinheiro
Muitas das soluções ditas amigas do ambiente acabam por ser mais económicas e, à medida que vamos mudando os nossos hábitos de consumo, vamos percebendo que, de facto, ter um estilo de vida mais sustentável sai mais em conta, independentemente se fazemos os nossos próprios produtos ou não!
FAQ
Este programa destina-se a pessoas:
- sem conhecimento na área;
- que já começaram a estar sensibilizadas para as questões ambientais, mas ainda não começaram a sua transição para um estilo de vida mais amigo do ambiente;
- que ficam ansiosos com a quantidade de informação que existe por aí e não sabem como transformar e ajustar essa informação em medidas práticas de acordo com o seu contexto sócio-económico;
- que tenham começado a sua transição, mas têm encontrado dificuldades ou obstáculos em algumas vertentes;
- que estão interessadas em aprofundar os seus conhecimentos relativamente a questões ambientais e a relação entre o nosso estilo de vida e alguns problemas ambientais e sociais actuais;
- que acham que adoptar um estilo de vida amigo do ambiente é mais caro.